2020 og 2021 ble annerledesårene hvor mange idrettsarrangement ble avlyst eller utsatt. Vi ønsker å dele koronavettregler fra NCF. Les mer HER

Du holder deg best oppdatert om HCK og arrangement på facebook. Hovedgruppen vår heter HCK Harstad Cykleklubb, og andre undergrupper finner du også enkelt ved å søke på HCK.

Vi anbefaler også fokus på restitusjonstiltak for å styrke immunforsvaret. Noen eksempler:

• Dusje så fort som mulig etter trening

• Ha et sunt kosthold, spis innen 30 min etter avsluttet trening

• Vaske treningstøy hver dag

• Tilstrekkelig med søvn

• Generelt gudshygiene