Tempotrening, landevei:

Tempotrening onsdager kl 18.30. Oppmøte på Shell Bergseng.

Treningen er ment som et tilbud for de eldste rekruttene og juniorene, men er åpen for andre også som har lyst å være med. Fokuset er teknikk og samkjøring. I utgangspunktet blir det ikke harde økter pga treningsritt i dag og intervaller på landeveistreningen på torsdag. Ansvarlig: Knut Ståle Arntsen.