11.jun 19:00
Oppmøte: Shell Bergseng
Kupert 15 x Fartslek/skiltspurt. Vi øker farten i korte perioder for så å roe helt ned
Tilbake til alle arrangementer
Tidligere arrangement: 10. juni
Tempotrening, landevei:
Senere arrangement: 15. juni
Mandagsrunden